Yoga Kundalini dan Cakra : Peningkatan Energi Kundalini Sangat Erat Keterkaitan Dengan Peningkatan Kesadaran

Sangat berbeda dengan pemahaman umum tentang Yoga Kundalini dan Cakra di Anand Ashram Sunter yang didirikan oleh Bapak Anand Krishna sejak 14 Januari 1991. Bagi pandangan saya pribadi, yang disampaikan oleh Guruji Anand Krishna lebih realistis dan lebih bermanfaat bagi masyarakat banyak. Karena bila diterapkan atau dilakoni dalam hidup keseharian bisa menuju dunia yang lebih baik, aman dan damai.

Tidak akan terjadi konflik di masyarakat. Sebagaimana pernah dikatakan oleh Presiden ke 4 RI, Gus Dur : ‘Bila ingin mendapatkan kedamaian, ikuti yang dijelaskan oleh Anand Krishna.’

Seballiknya bila kita mengkuti pengertian umum tentang Yoga dan Cakra, yang akan terjadi adalah konflik dan perselisihan. Pemahaman yoga secara umum hanya terkait dengan Kesehatan, sedangkan mengenai Kundalini sangat dikaitkan dengan kesaktian dan kedigdayaan. Keduanya bisa membuat ego kita meningkat, dan lebih dari itu menganggap orang selain kita lebih rendah. Bahkan bila orang lain lebih hebat bisa menimbulkan kecemburuan atau irihati.

Bagi para pelaku Yoga mesti mengerti Manfaat Kundalini Yoga Kesadaran. Inilah yang disebut Yoga sebagai life style atau gaya hidup. Di era modern Saat Ini dibutuhkan laku kesadaran setiap aktu dań kondisi. Dengan cara pandang seperti ini, baru kita bisa ber harap adanya dunia yang indah dań damai.

Dengan melakoni Yoga, kita memahami bahwa hidup tergantungn pada materi berujung penderitaan. Karena sepenuhnya memburu materi tidak akan membuat orang bahagia. Dunia saat ini sedang menderita disebabkan keserkahan manusia untuk memuaskan nafsu keinginannta sehingga membuat banyak orang mengalami ancaman global.

Bila dengan banyak uang bisa membelli kebahagiaan, banyak orang kaya bahagia. Ternyata tidak juga, malahan banyak orang yang banyak duit semakin ketakutan atau cemas kehilangan uang. Sesungguhnya mereka sangat menderita karena adanya perasaan takut miskin. Namun jangan lupa bahwa tidak punya uangpun bisa membuat orang mengalami penderitaan.

Yoga Kundalini dan Cakra : Tujuan Utama Yoga Membuat Diri Damai dan Puas

Kundalini Yoga bisa menjadi solusi untuk menciptakan perasaan puas. Bagaimana hal ini bisa terjadi?

Berdasarkan pengalaman saya sendiri selama mengkuti latihan Kundalini Yoga selama bertahun-tahun, ada kepuasan yang sulit dikatakan setelah melakukannya. Rasa damai dan damai membuat kita tidak lagi berkeinginan mengkonsumsi daging. Dengan pengertian yang berasal dari diri sendiri, ternyata memang mengkonsumsi daging tidak memberikan kesehatan, baik mental maupun emosional.

Sebagaimana telah disebutkan di atas bahwa Yoga terdiri dari 8 bagian angga yang sama penting, tidak ada satu lebih penting dari lainnya. Svami Anand Krishna menyebutkan dalam 2 buku, Yoga Sutra Patanjali dan Dvipantara Yoga Sastra. Dalam buku Yoga Sutra Patanjali dijelaskan secara rinci bahwa tujuan utama Yoga adalah untuk mentransformasi mindset yang berlandaskan intelek menjadi Buddhi atau intelejensia. Perbedaan antara intelektual dan intelejensia bisa dibaca lebih jelas di sini.

8 bagian dari Yoga berdasarkan Bhagavan Patanjali adalah: Yama, Niyama, Pratyahara (penarikan diri), Pranayama (pengaturan pola napas), Asana (postur yoga), Dharana (kontemplasi), Dhyana (meditasi), dan Samadi. Ke delapan bagian ini tidak bisa hanya diambil satu, misalnya hanya Asana/postur. Ini sebabnya bila hanya rajin melakukan Yoga sebatas Asana dikatakan sudah melakoni Yoga. Hanya bila melakukan semua bagian sebagai satu keutuhan, seseorang bisa dikatakan sudah melakoni Yoga sebagai life style.

Tanpa sadar, kita menjadi waspada terhadap tawaran yang menggiurkan karena terjadinya kejernihan dalam berpikir berlandaskan ketenangan diri.

Ketenangan berpikir bisa merupakan kunci sukses dalam kehidupan. Dengan pikiran tenang, kita bisa memutuskan sesuatu masalah dengan tepat. Demikian juga bila kita menghadapi suatu tawaran yang kadang tidak masuk akal, misalnya ada tawaran untuk investasi dengan iming-iming yang tidak masuk akal. Saya sering mendapatkan SMS tawaran yang menyebutkan bahwa saya mendapatkan hadian ini dan itu, jelas hal yang tidak mungkin karena saya kenal pun tidak pada orang yang akan memberikan hadiah. Suatu hal yang tidak masuk akal.