Tubuh santai??? No….

Tubuh santai Tubuh santai atau nyaman tidak akan membuatnya sehat. Terlalu terbebani juga membuatnya tidak sehat. Di antara santai dan terlalu terbebani ada yang sedang-sedang. Dalam kondisi inilah yang paling sehat. Teknologi membuat kita semakin nyaman atau santai....