Disiplin
Disiplin dibutuhkan dalam segala tipe pekerjaan, termasuk meditasi. Selama ini, banyak orang menganggap bahwa meditasi adalah kebebasan. Meditasi berarti juga memberikan perhatian sepenuhnya terhadap setiap hal yang dilakukan.
Ada suatu jawaban menarik dari seorang master menjelaskan pentingnya disiplin dalam meditasi:
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
Kebebasan menjerumuskan
Suatu saat, seorang murid pertanya pada sang guru: ‘Mengapa disiplin dibutuhkan dalam meditasi? Bukankah meditasi memberikan penjelasan bahwa harus bebas?’
Sang guru diam sesam, ia tidak langsung menjawab. Ia memberikan jawaban kemudian: ‘Tunggu sebentar, aku akan menjawabmu melalui jawaban orang lain.’
Kemudian sang guru beranjak dari tempat duduknya dan menuju ke luar, halaman padepokan . Ia mengajak muridnya untuk mengikutinya.
Sang guru menghampiri seseorang yang sedang bermain layangan, sambil bertanya: ‘Mengapa kau menerbangkan layangan?
Si anak menjawab: ‘Ya, agar bisa terbang tinggi jauh ke atas.’
Sang master pun berkata: ‘Bukankah mudah terbangkan yang tinggi kemudian putuskan talinya, pasti layanganmu akan terming tinggi.’
Si anak terbengong dengan jawaban yang ‘bodoh’ ini. Jawab si anak: ‘Kalau saya terbangkan kemudian talinya saya putuskan, layanganku akan terbang kemudian jatuh.’
Mendengar pembicaraan ini, si murid pun sadar bahwa meditasi bukanlah kebebasan. Meditasi adalah disiplin terhadap segala hal yang dikerjakan. Tanpa disiplin dalam meditasi, maka tidak akan terwujud pencapaian tujuan kelahiran. Sebaliknya ia akan terjerumus ke dalam jurang kesengsaraan lebih dalam.
Spiritual VS Kedigdayaan
Adalah suatu kekeliruan yang amat sangat besar ketika seseorang bicara spiritual yang dikaitkan dengan kesaktian/kedigdayaan atau kemampuan yang tidak biasa; luar biasa. Sebaliknya, spiritual berkaitan dengan hidup berkesadaran dalam keseharian. Yang dimaksudkan dengan sadar berarti melakukan hal yang baginya perbuatan tersebut tidak diinginkan terjadi pada dirinya.
Perlakukan sesama makhluk hidup sebagaimana dirimu ingin diperlakukan, termasuk menjaga lingkungan demi kepentingan banyak orang. Dengan demikian, sesungguhnya meditasi memberikan manfaat bukan saja bagi diri sendiri, tetapi juga lingkungan.
Sederhana sekaligus kemewahan. Sederhana untuk dilakoni, tetapi menjadi sesuatu kemewahan atau sulit diperoleh oleh mereka yang tidak suka akan disiplin