oleh Marhento | Jan 4, 2024 | Ayur Hypnotherapy, Meditasi, Pengembangan Diri, Rekomendasi Buku
Cegah Overthinking : Berlebihan Berpikir Membuang Energi Sehingga Berdampak Pada Mental Serta Kesehatan Fisik Terlalu memudahkan atau tidak peduli alias cuek terhadap cara berpikir kita tidak baik, sebaliknya terlalu mendalam sehingga berpikir berlebihan terhadap...
oleh Marhento | Jan 2, 2024 | Filsafat, Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Teknik Atasi Overthinking : Masalah Overthinking Sering Sekali Tidak Disadari, Namun Akibatnya Sangat Dirasakan Terhadap Produktivitas Banyak orang memikirkan yang seharusnya tidak dibutuhkan olehnya. Misalnya, saat ini sedang diadakan pemilihan presiden nantai pada...
oleh Marhento | Des 28, 2023 | Kesaksian, Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Program Meditasi Khusus Insomnia : Pada Era Modern, Insomnia Parah Bisa Berdampak Buruk Terhadap Kesehatan Pada era modern, insomnia atau gangguan tidur bukan lagi merupakan suatu yang aneh. Ini terjadi karena banyaknya masalah yang dihadapi pada jaman ini. Mulai dări...
oleh Marhento | Des 18, 2023 | Inspirasi, Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Pelatihan Cara Mengelola Stres dan Kegelisahaan : Era Modern Gangguan Stres Menjadi Bagian Dari Kehidupan. Tidak bisa lagi disangkal bahwa masalah gangguan stres di era modern telah menjadi bagian dari kehidupannya. Stres moderat atau ringan menjadikan hidup Indah...
oleh Marhento | Des 14, 2023 | Inspirasi, Kesaksian, Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Meditasi Khusus Mengurangi Stres : Stres Dibutuhkan Bukan Yang Berat, Berbahaya Bagi Kesehatan Mental Dan Fisik Segala sesuatu di muka bumi bisa tetap berlangsung tetap hidup dan berkembang karena stres. Stres terjadi karena friksi, bagaikan api yang bisa terjadi...
