Tingkat Spiritualitas
Tingkat spiritualitas kita ditunjukkan oleh respons kita dalam menghadapinya. Sebagai contoh yang nyara adalah keadaan saat ini. Hal ini bisa kita lihat pada infografis di bawah ini:
Infografis Kualitas Cakra
Dan sesungguhnya, kita bisa segera menyikapinya: mau tetap pada level tersebut atau kita berupaya meningkatkan diri sendiri. Setiap diri kita bisa melakukannya.
Buku Meditasi dan Yoga Terbaik
Tahap Pertama
Cakra 1-3 berkaitan dengan keadaan yang menempatkan diri selalu berada di pihak paling benar; inilah ego. Keadaan ini disimbolakan dalam bentuk menjadi panik dan cemas yang selanjutnya menjadi malas dan mencari kesalahan orang lain atau faktor luar yang tidak mendukung kemajuan kualitas perasaan atau emosi. Misalnya selalu mengikuti berita tentang wabah. Bahkan yang parah kita selalu menuntut dan menuntut. Tahap Tamas atau Malas
Cakra pertama berkaitan dengan kebutuhan perut/makanan
Cakra ke dua berkaitan dengan seksualitas atau nafsu
Cakra ke tiga berkaitan dengan kenyamanan, baik tempat tinggal atau kemewahan dalam segala hal.
Bila kita dalam keseharian ada pada indikasi ini, perbanyak pergaulan dengan orang yang memiliki wawasan atau pandangan kualitas tingkat spirituaitas lebih tinggi.
Tahap Ke Dua
Berada pada tahap ini, kita sudah lumayanan. Kita tidak lagi sibuk mencari kesalahan, tetapi menyadari bahwa keadaan ini sudah terjadi, dan cari solusinya. Bila belum memilikinya, ikuti yang disarankan oleh mereka yang lebih tahu atau pemerintah yang berorientasi kepentingan orang banyak.
Di sini sifat Dinamis atau Rajasika menonjol. Keinginan untuk bergotong-royong mengatasi keadaan pun muncul. Kita Bisa berbagi sesuatu yang bisa membantu kesulitan orang lain.
Cakra ke 4 berkaitan dengan cinta/kasih. Cinta yang bersyarat; Misalnya ingin dipuji atau disanjung ketika berbagi. Bahkan ingin diliput oleh media bisa sedang berbagi sesuatu. Tidak ada salahnya, tetapi semestinya kita bisa menaikkan tingkata spiritualitas ke yang lebih tinggi.
Cakra ke 5 berarti visudha tahap pemurnian. Ketika kita bisa dan mau mendengar serta mengikuti suatu saran yang lebih baik, saat itu kita berada pada cakra ke 5. Kita sadar bahwa kita tidak selalu benar.
Tahap Ke Tiga
Pada tahap ini, kita bisa menerima keadaan karena percaya dan yakin akan kebijaksanaan-Nya. Bahkan kita sadar bahwa ada sesuatu pesan di balik ini semuanya. Tahap ini bersifat Satvic atau Kebaikan
Kita sadar bahwa selama ini kita belum mencapai sesuatu dalam kehidupan. Pada tahap ini kita sadar betapa pentingnya kelahiran dan hidup saat ini. Dan hanya dengan berbagi kebaikan sejatilah keadaan atau kualitas hidup kita bisa menggapai Kebahagiaan Sejati.
