oleh Marhento | Nov 16, 2023 | Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Kelas Retreat Yoga Manajemen Stres : Yoga Dan Meditasi Merupakan Alat Atau Tools Tepat Untuk Mengelola Stres Stres dibutuhkan bila masih pada tingkat moderat, tetapi akan menjadi sangat berdampak negatif pada kesehatan tubuh atau fisik. Oleh karena itu dibutuhkan...
oleh Marhento | Nov 15, 2023 | Inspirasi, Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Program Retreat Atasi Stres Dan Kegelisahan : Stres Dan Kegelisahan Sebagai Akibat Tekanan Lingkungan Kerja Merupakan hal yang tidak terhindarkan bila seorang pekerja kantoran mengalami stres dan kegelisahan. Dampak yang terjadi bila stres dan kegelisahan semakin...
oleh Marhento | Nov 14, 2023 | Filsafat, Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Silent Retreat Solusi Terbaik : Penyebab Utama Stres Terkait Erat Lingkungan Pergaulan Dan Kesibukan Pekerjaan Menarik sekali membaca artikel Kompas tanggal 23 Oktober 2023 yang berjudul : Kecendrungan menyakiti diri dan bunuh diri remaja meningkat, : ‘Sementara...
oleh Marhento | Nov 13, 2023 | Inspirasi, Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Pemulihan Keseimbangan Diri : Stres Tidak Terhindarkan Yang Berdampak Terhadap Ketidakseimbangan Diri Atau Gangguan Mental Stres berlebihan sudah menjadi fenomena lumrah di era modern. Bila masih pada tingkat moderat, stres merupakan hal positif. Karena tapa stres...
oleh Marhento | Nov 10, 2023 | Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri, Rekomendasi Buku
Manfaat Retreat Atasi Kelelahan Dan Stres : Lelah Fisik Berkaitan Erat Dengan Stres. Penyebab Utama Gangguan Fisik Era Modern Kelelahan fisik berkaitan erat dengan stres. Di era modern yang dikaitkan dengan perkembangan teknologi memiliki dua sisi; sisi positif yang...
oleh Marhento | Nov 9, 2023 | Inspirasi, Kesehatan, Meditasi, Pengembangan Diri
Retreat Peningkat Kualitas Tidur : Kualitas Tidur Prima Sebagai Kunci Penting Atasi Terjadinya Gangguan Kesehatan Kualitas tidur memegang peran penting agar kualitas kesehatan tetap terjaga dengan baik. Sebagaimana dituliskan pada salah satu artikel Kompas ini,...
