Tempat Belajar Kundalini Yoga : Fasilitator Yang Mengajarkan Yoga Mesti Memahami Tujuan Utama Yoga, Transformasi Gaya Hidup

Temukanlah Tempat Belajar Kundalini Yoga yang sesungguhnya, bukan hanya sekadar untuk kesehatan saja. Menjadi sehat karena melakoni Yoga hanya merupakan efek samping saja. Karena bila kita melakoni Yoga yang sesungguhnya, dengan sendirinya menjadi sehat. Namun sebaliknya, bila kita belajar yoga di mall, kita hanya mendcapatkan sehat, ini pun belum tentu, mengapa?

Karena para pengajar yoga di mall ataupun ruko belum memahami tujuan Yoga yang sesungguhnya. Ini berdasarkan fakta, karena mereka tidak mengenal tentang Bhagavan atau Sang Resi Patanjali sebagai seorang Yogi sejati. Silakan baca Yoga Sutra Patanjali by Anand Krishna dan Kundalini Yoga oleh pengarang yang sama.

Buku Meditasi dan Yoga Terbaik

  • Dapatkan Buku Meditasi Terbaik Untuk Pemula [Beli Buku]
  • Dapatkan Buku Yoga Terbaik Untuk Pemula [Beli Buku]
  • Dapatkan Buku Yoga Sutra Patanjali [Beli Buku]

Buku Pegangan di tempat belajar Kundalini YogaYa, yang disebut Yoga sebagaimana dijelskan dalam buku Yoga Sutra Patanjali haris dilakoni dalam kehidupan sehari-hari. Tujuan Yoga sebagaimana dijelaskan secara rinci dalam kedua buku tersebut, haruslah membuat pola pikir kita mengalami transformasi dari wawasan intelektual menuju intelejensia. Dari sekadar landasan pikiran materi menjadi gaya hidup dengan wawasan buddhi. Berlandaskan pikiran yang tepat dan tidak tepat. Atau dari dunia materi menjadi pikiran dengan berlandaskan kepentingan bersama.

Dalam buku Yoga Sutra Patanjali dijelaskan secara detail 8 bagian Yoga yang tidak terpisahkan dan mesti dilakoni dalam kehidupan sehari-hari. Dijamin pasti menjadi sehat bila kita melakoni secara utuh, tidak memilih dan membedakan satu laku lebuh baik dari laku lainnya.

8 delapan tersebut : mendorong pelaku Yoga untuk melakoni atau mepraktikkan 8 angga atau limbs Yoga: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. 

Misalnya Ahimsa adalah Yama yang pertama. Tidak berbuat kekerasan demi untuk kebaikan atau kesehatan diri sendiri. Sehingga melakoni hidup dengan landasan ahimsa bukan karena terpaksa tidak lagi makan daging, tetapi adanya kesadaran bahwa manusia bukanlah pemakan daging atau meat eater. Perhatikanlah gigi hewan pemakan daging, hiu atau harimau. Semuanya taring atau tajam. Gigi manusia? Yang berikutnya adalah panjang usus manusia dibandingkan dengan usus pemakan daging. Selain itu sudah banyak penelitian bahwa konsumsi daging akan sangat mempengaruhi tingkat emosi kita. Ketidakseimbangan emosi akan berakibat pada penyakit fisik kita.  Mengapa ini bisa terjadi?

Semua hewan berkaki 4, mind-nya sudah berkembang. Mereka merasakan ketakutan saat akan disembelih. Energi ketakutan ini terekam pada dagingnya. Kemudian daging dikonsumsi manusia, dari sinilah kita memiliki rasa ketakutan. Mereka yang tampaknya pemberani atau garang saat mengacungkan senjata atau pentungan kepada orang lain, sesungguhnya penakut sejati. Seorang pemberani tidak akan memperkusi sesama manusia.

Kebangkitan Kundalini adalah terjadinya transformasi diri atau hidup selaras dengan alam. Transformasi diri berarti pula terjadinya transformasi dari intelektual menjadi intelejensia. Silakan baca artikel ini untuk memahaminya. Ini yang membedakan manusia dari hewan. Jadilah manusia seutuhnya.

Tempat Belajar Kundalini Yoga : Temukan Tempat Belajar Yang Didirikan Oleh Seorang Yogi

Seorang Yogi berarti ia yang melakoni hidup berlandaskan 8 astanga Yoga. Seseorang yang memahami arti Kundalini. Jadi yang disebut sebagai  proses terjadinya peningkatan kesadaran disebut “Pembangkitan Kundalini”, yang dengan sendirinya akan memberikan kebugaran pada tubuh, ketenangan pada pikiran, dan ketentraman pada jiwa. Dalam proses itu, potensi manusiawi Anda berlipat ganda dan Anda akan menjadi semakin kreatif dan waskita.

Nama yang diberikan oleh Bapak Anand Krishna untuk Kundalini Yoga adalah Ananda’s Neo Kundalini Yoga. Ananda bermakna kebahagiaan sejati. Kundalini adalah sebutan bagi Prāna,atau Aliran Energi Kehidupan yang sedang “meningkat”. Penting sekali bagi kita untuk memahami peningkatan ini sehingga tidak terjebak dalam permainan-permainan, latihan-latihan yang tidak hanya tidak berguna, tapi malah membahayakan diri kita sendiri. Ya, kundalini aliran energi kehidupan atau Prana. Apalagi bila digabung dengan kata Yoga. Pemahaman Yoga sudah dikenal sejak lama sekali. Pertama sekali dibahas dalam Bhagavad Gita oleh Krishna.

Berikut info tentang jadual pelatihan Yoga di Anand Ashram, Sunter. :

JADWAL YOGA DI JAKARTA

  • Bacaan Wajib : Kundalini Yoga dalam Hidup Sehari-Hari, Kama Sutra, Tantra Yoga, Kehidupan – Panduan untuk meniti jalan ke dalam diri, Yoga Sutra Patanjali
  • Jadwal : Kamis (19.00-20.30)
  • MATERI & LATIHAN
    • Pertemuan 1 : Pembudayaan Emosi
    • Pertemuan 2 : Latihan Cakra 1A
    • Pertemuan 3 : Latihan Cakra 1B
    • Pertemuan 4 : Latihan Cakra 2
    • Pertemuan 5 : Latihan Cakra 3
    • Pertemuan 6 : Latihan Cakra 4
    • Pertemuan 7 : Latihan Cakra 5
    • Pertemuan 8 : Latihan Cakra 6 & 7
    • Pertemuan 9 : AIM Yoga 1
    • Pertemuan 10: AIM Yoga 2